Яндекс.Метрика

Архив рубрики «Здоровье»

Мазь для суставов своими руками

Боль в суставах обычно ощущают люди в зрелом возрасте, но сейчас, эта проблема может касаться любого возраста. Причин может быть очень много, неправильный образ жизни, игнорирование спорта, вредные привычки и многое другое. Лечить суставы дорого, но приходится, потому что здоровье дороже. Но снять боль можно народными средствами, потому что гели и мази стоят очень дорого. Не стоит отчаиваться, существует большое количество рецептов мазей, которые помогут убрать боль.

Прочитать остальную часть записи »

Какие бывают виды спортивного питания?

На сегодняшний день крайне актуален здоровый образ жизни и занятия спортом. Людям занимающимся физическими нагрузками не всегда хватает белка и полезных микроэлементов для наращивания и поддержания мышечной массы, поэтому спортивное питание становится все более популярным и востребованным. Стоит рассмотреть, какие существуют разновидности данного продукта и чем они отличаются.

Прочитать остальную часть записи »

Лечебная физическая культура (ЛФК)


Лечебная физическая культура (ЛФК) — метод лечения, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями. В основе этого метода лежит использование основной биологической функции организма — движения.
Прочитать остальную часть записи »

Омолаживающий массаж по древнекитайски

Даосский массаж позволяет укрепить здоровье и продлить долголетие. Рекомендуется им завершать утренний комплекс упражнений.Также рекомендуем эротический массаж мужчин .
Прочитать остальную часть записи »

Как улучшить зрение? Несколько простых советов

Достижения цивилизации, которые делают нашу жизнь удобней и легче, имеют и обратную негативную сторону. В процессе работы, во время проведения досуга все больше наших занятий связано с нагрузкой на зрение. Езда за рулем автомобиля, работа на компьютере, увлечение 3D-телевидением – от всего этого сильно страдают наши глаза. Не всегда мы обращаем внимание на такие неприятные симптомы, как покраснение слизистой оболочки, ощущение «песка в глазах», болезненные ощущения в области надбровных дуг. Тем не менее, наличие хотя бы двух из названных симптомов означает, что ваше зрение ухудшается и необходимо принять меры по предотвращению его падения.
Прочитать остальную часть записи »